老年人补充益生菌,保持良好身体健康

益生菌知识得到了普及,人们也 知 补充益生菌的重要性。而随着年龄的增长,当进入老年阶段时,一些小病或消化问题也会随着而来。因此,为了预防消化系统疾病,提高免疫力,保持良好的身体状况,老年人应长期补充益生菌。

益生菌是定居于人体肠道和生殖系统的活性微生物,能改善宿主的微生态平衡,发挥有益作用。 然而,当人们进入老年时, 机体机制也变慢,体内有益细菌的数量会大大减少,肠道的新陈代谢和消化功能会逐渐减弱 ,肠道菌群失调给身体带来危害。

适当补充益生菌对人体有益,有助于调节人体微生物环境的动态平衡,降低患病几率。对于益生菌产品的选择,也有必要仔细选择那些有质量保证和有效性的产品。给老年人补充一些life-space益生菌是一个很好的选择,澳洲的知名领导品牌。

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