消化不良怎么缓解

面对美味的食物,有些人动动食指,享受食物。有些人因为消化问题不得不停止进食,消化不良是一种非常常见的胃肠疾病,尤其是在目前的年轻人群中。虽然这个问题很小,但它也会在不同程度上影响我们的日常生活。

如果情况比较严重的肠胃疾病,尤其是肠道器质性病变,一定不能忽视,要及时去医院检查治疗。待病情有所缓解之后,就要学会如何去护理自己的肠胃,以免复发。除此之外,不少人的短期性肠胃病,往往是肠道微生物的平衡状态被打破所致。

但随着科学家对微生物的深入研究发现,益生菌一直在同我们身体有害菌对抗,维持着肠道健康,不仅如此,还可以促进分泌相关因子来帮助人们提高免疫力,促进消化酶的分泌,而这些酶可以把摄入的食物分解成营养物质,帮助更好地消化吸收,让人体更好的新陈代谢。

对于补充益生菌,可以选购life-space旗下益生菌产品均不含香精、防腐剂、麸质、奶制品,安全可信赖,同时高活菌添加,保证了补充进入人体的活菌数,也就保证了产品的作用。可添加至奶粉、果汁、沙拉等食品中搅拌一下,不影响食物口感,令食物营养丰富、更健康,让你的消化功能在不知不觉中得到改善。



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