老年人有必要补充益生菌吗?

许多人误认为益生菌是孩子们专属用品,其实不是,对于益生菌来说,每个人都是有必要补充益生菌,是对于人体有益的微生物,维护着肠道的健康。

一、老年人有必要补充益生菌吗?

对于老人来讲,补充益生菌更需要。随着年纪的增长,体内的益生菌数量逐渐减少,再加上日常的饮食习惯、滥用抗生素、外界环境等因素都是改变肠道菌群的平衡,从而导致体内的有害菌的增加,引起老人家出现各种病症。此时需要通过补充来增加肠道有益菌,帮助恢复肠道菌群平衡,使其有能力对抗有害菌,以此来改善身体健康。

二、选择益生菌时需要注意什么

选购优质的益生菌很重要,保障菌株安全为前提,具备有耐胃酸、耐胆汁,辅以高活菌、多菌种的优势为后备保证。才能更好的让有益菌定殖在肠道内发挥作用。

此时,或许有人就会想问哪个成人益生菌会更好,其实呢!在市场上众多的益生菌产品中,我个青睐life-space益生菌,这款不仅添加了耐胃酸、耐胆汁的优质菌株,还含有320亿CFU/g的高活菌添加量,并添加益生元帮助增殖;更有利于人体构建健康微生态,对老年人的健康都有独特的功效。

每日适量的补充,维护着老年人的肠道健康。

未经允许不得转载:成人益生菌 » 老年人有必要补充益生菌吗?

赞 (1)