该怎么选成人益生菌

益生菌对人体健康有很大的帮助作用,但是,面对市面上众多的益生菌,究竟该用什么益生菌品牌更好,该要怎么挑选,而我用心对比挑选出来的life-spcae成人益生菌,用了大概有半年的时间。

在使用之前,由于不良的生活作息习惯,经常熬夜加班,三餐不规律,从而导致肠道的不舒服,经常拉肚子,特别是宵夜吃了辣的喝了酒以后第二天一起床就会拉肚子,持续了半年,早上不吃总觉得特别不舒服。

近期,我用的一款life-space成人益生菌,买的是选自美国/澳大利亚优质菌粉的粉剂型,多菌种,活性高,无添加剂,每天饭后半小时左右,拿出一小袋冲服,喝完以后就感觉到高活性在肚子里打架一样,肚子发热,感觉不难受。目前为止喝了三个月左右吧,宵夜隔天拉肚子是不会了。

life-space还添加益生元,益生元能够促进体内有益菌的代谢和增殖,从而改善宿主健康的有机物质,更有效的缓解肠道问题。

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