成人益生菌哪种好?益生菌的挑选要点有什么?

虽然成年人的肠胃已经发育完善,但由于久坐、缺乏锻炼、营养摄入不均等,会导致肠胃不适、胃胀气、便秘、腹泻等情况发生。而通过补充益生菌来补充我们体内的有益菌、抑制有害菌,就可以很好地改良这种情况,维护肠道健康。那么,成人益生菌哪种好呢?有哪些值得推荐的牌子呢?

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一、挑选益生菌产品的几大原则

1、是否粉剂并独立包装

粉剂状态益生菌产品的提取技术一般为冻干原理,可以极大限度保留益生菌的活性;益生菌的厌氧性要求储存时需要避氧储存,非独立包装的益生菌产品会使益生菌频繁与空气接触,容易遭受污染影响活性。

2、菌种是否有具体的编号

我们肠胃道的不同地方分布着不同的菌株,各自起着不同的作用。多菌种的益生菌产品才能高效作用于肠胃道,选择多菌种产品时候需要看清楚各菌株的编号,产品的配料表上是否有明确标出。要看成人益生菌哪种好,配料表一定是清晰明确的,如果是标注含糊不清的产品,我们可以选择看下一个了。

3、品牌/厂商是否有实力支撑

益生菌的市场已经非常成熟,品类繁多品牌混杂,我们挑选时需要注意选择有实力支撑的品牌商。益生菌是非常脆弱的,不小心就会使其失活,益生菌的原料、制作技术、包装工艺从根本上决定成人益生菌哪种好。小的品牌和厂商,根本没有成本支撑这些高要求,只有底蕴丰厚的品牌商才能保证产品的优异。

4、是否添加益生元

益生元是益生菌的能量来源,有助于益生菌繁殖,单独补充益生菌可能会使后期定殖时缺乏能量供给,再多的菌株和活菌都会随代谢排出体外,只有两者同补可以更快平衡体内肠道微生态系统。

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二、lifespace成人益生菌

如果看完以上关于成人益生菌哪种好的挑选要点,仍然不清楚如何选择,又想平衡肠道菌群,可以直接试试lifespace益生菌,它很好地满足了以上四点,能够快速高效地补充体内不足的益生菌数量。

产品包含15中多菌株,这些菌株摄入后会在肠道不同的位置中定殖作用,多方位地维护肠道微生态系统,参与各种机理运行。

其次lifespace成人益生菌中含有耐胃酸、耐胆汁的优质菌株,表现出高耐受性,能够顺利通过胆、胃抵达肠道,先进的杜邦稳定技术也有利于产品保存益生菌活性,能够在抵达肠道后再被激活,发挥其生理作用。

并且这款成人益生菌可以在常温下保存,独立的粉剂包装很好地起到避氧作用,开封后冲泡引用,0添加糖、防腐剂、奶制品等,乳糖不耐受人群也可以正常食用。

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益生菌对我们人体的帮助极大,关注肠道细菌平衡,即关注身体健康。挑选适合的益生菌产品,为肠胃增添一道健康保障!

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