双十一如何挑选益生菌?主要看这2点

双十一将近,人们开始摩拳擦掌,准备买买买,除了生活必需品,别忘了要为健康囤点货,比如肠道有益菌,尤其是经常肠胃不适的人群。那么,这类产品是什么?在选购时,应选择益生菌哪个牌子好?我们一起来看一下吧。

益生菌是什么?

这是一种微生态调节剂,具有广泛的生理功效,能够通过定殖在人体内,促进宿主免疫功能正常发育和保障机体健康成长至关重要的活性微生物[1]。

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益生菌哪个牌子好?

其实,双十一囤货不仅要囤得多,还要囤得“好”、囤得“精”,避免买错踩雷,浪费钱。在选购有益菌产品方面亦是如此,除了价格之外,配方与需求也是我们选购产品时应考虑的重要因素,以便买到合适的产品。

1、看配方

由于不同配方采用的菌株不同,只有经过国家认证的菌株才属于优质菌株,不但安全性有保障,效果也更明显。因此,选择产品时,应选择配方上含有优质菌株的产品,比如乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001,这两种菌株搭配在一起能够产生协同作用,有助于调节肠道菌群,维持肠道微生态平衡。

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2、看需求

益生菌产品众多,其功效也各有不同,应该按需购买,不应该盲目选择。因此,选择产品时,需要了解该产品的功效是否可满足自身的需求。比如肠道菌群紊乱和免疫力低下人群,应选择具有调节肠道菌群、增强免疫力双重功效的益生菌产品。

从上文可知,如果不知道益生菌哪个牌子好,可以从配方和需求两个方面入手,来为自己挑选一款合适的产品。经过综合对比和层层筛选,符合以上标准的产品并不多,其中一款便是lifespace成人益生菌粉。

LifeSpace益生菌粉 (旅游出差场景6)

在配方方面,这款产品采用的双优质菌株配方——乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001,在我国规定可用于保健食品的菌株名单上,安全性有保障。在功效方面,这两种优质菌株搭配,具有协同增效的作用,不仅可以调节肠道菌群,还能够增强机体免疫力,适合肠道菌群紊乱、免疫力低下人群食用。

这款lifespace成人益生菌粉的成分中还添加了益生元,每袋含有0.42g低聚果糖,能够促进有益菌增殖,使肠道内的有益菌数量增加,持续占据优势地位,守护肠道健康。而且它的口感是淡淡的草莓味,可以用适量温水、果汁或牛奶(37℃以下)冲饮,风味更佳。

此外,为了最大程度上保护有益菌的活性,该产品特地采用密封性强的小袋独立包装,能够避免产品失效。而且体积小,方便携带,即使出远门也可以带在身边,随时补充有益菌,保护肠道健康。

双十一即将到来,各大商场、超市或购物平台优惠多多,是囤货的好时机。如果想在这个购物狂欢节抢购一些有益菌产品,但不知道益生菌哪个牌子好的话,可以从配方和需求这两个方面进行考量筛选,选购能够满足自身健康需求的产品。

参考文献:

[1]王文娟, 孙笑非, & 孙冬岩. (2016). 肠道菌群对宿主免疫发育和功能的调节. 饲料研究, 000(015), 25-28.

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