成人益生菌的作用功效 第11页

益生菌维护肠道菌群的平衡

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小茵菌 发布于 2019-11-08 06:00:28

肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务,同时还承担抵御疾病的重任。即使人处于休息状态,肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与许多重要器官功能的调节。此外,肠道可以称为人类的第二个“大脑”。因此,情绪很大一部分会受肠道神经系统的影响。人体所需的营养物质,大约99%...

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益生菌是保证人体健康的关键

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小茵菌 发布于 2019-11-07 06:00:56

肠道健康关乎人体健康。这些数目庞大的细菌,根据其对人体健康的影响,可以分成三种:有益菌、有害菌和中性菌。因此,维持肠道菌群平衡,是保证整个人体健康的关键。肠道不健康有六大表现。   1.便秘。排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血;   2.腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹...

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成人适合喝益生菌吗

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小茵菌 发布于 2019-11-07 06:00:00

近年来,益生菌一词铺天盖地的在酸奶广告中在全国各地,无论是各种益生菌片剂还是各种含有益生菌的食品,都非常流行。 但是,大多数人不了解益生菌。 什么是益生菌? 对成年人有什么样的影响? 在人体肠道中,约有100万亿细菌存活。 根据它们对人体健康的影响,这些大量细菌可分为三种类型:有...

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成人补充益生菌重要性

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小茵菌 发布于 2019-11-01 03:28:27

有位朋友慢性腹泻有一年多了,吃药的效果不是很好,到了医院医生给开了一些益生菌,他说会不会吃了也不会有什么效果。益生菌不都是小孩子吃的吗?相信这样的疑问有很多人都有过,大多数人的概念里,益生菌仿佛是为孩子准备的。难道成人的肠道就不需要补充益生菌了吗?实际上,现代人膳食纤维吃得少,工...

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为什么成人需要补充益生菌

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小茵菌 发布于 2019-11-01 10:49:57

人体最重要的益生菌之一——双歧杆菌 。陪伴着我们人的一生,存在人体的消化道,目前,发现有三十多种双歧杆菌,有些存在于人体的肠道中。随着我们的年龄增长,而双歧杆菌逐渐减少,在人的一生之中,在儿童早期双歧杆菌的数量达到高峰,约占肠道细菌的总数的90%;而到老年阶段,双歧杆菌数量减少到...

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成人益生菌对身体健康有何作用

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小茵菌 发布于 2019-11-01 10:13:45

肠道细菌原始生态平衡会影响人体健康。 一旦减少了肠道中的有益细菌,增加了有害细菌,它将导致肠道菌群失衡,并引起各种肠道健康问题,例如腹泻,便秘和免疫力下降。 如果可以在适当的时候添加肠道有益菌粉,则可以恢复到肠道健康初始状态。 成人益生菌对身体健康有何作用? 1.调理肠胃以预防或...

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